О стройной фигуре.

Здоровье, конечно, очень здорово. Только хочется быть не только здоровым, а ещё красивым и стройным. На этом пути вас подстерегает первое серьёзное разочарование.

До сих пор обидно. Когда я начал бегать, то, естественно, начал сбрасывать лишние килограммы. Вот, на весах, реально вижу: стал легче на пять килограмм. На улице случайно встретил давнего знакомого, и знаете, что он в первую очередь спросил: «Ты что, поправился?»

Когда человек толстеет, то жир копится быстрее, чем растягивается кожа. В результате фигура ещё некоторое кажется подтянутой и упругой. Когда худеешь, жир, зараза, некоторое время сохраняет прежний объём, только теряет прежнюю плотность и становится дряблым и рыхлым. Но и после он убывает быстрее, чем утягивается кожа. В конечном итоге создается впечатление, будто вы… толстеете.

Грустно, понимаю, но с этим придется смириться. Сброшенные килограммы отнюдь не обозначают, что вы стали красивее и привлекательней. Ещё один печальный момент.

Окружающие часто не верят, будто я регулярно бегаю. «Какие десять километров? Ты на себя посмотри» — как-то бросил мне коллега по работе. И в самом деле: из под первого подбородка робко выглядывает второй, а талия нависает над брючным ремнём.

Чтобы стать красивым и стройным как фотомодель мало бегать два — три раза в неделю по десять километров. Ещё нужно сидеть на жесткой диете, заниматься шейпингом, сауны, массажи, вплоть до пластических операций. У вас есть на это время, деньги и желание? У меня нет.

На стадионе я частенько встречаю других физкультурников. Среди мужчин хватает пузатых типа меня. И ни одного с модельной внешностью. С женщинами примерно та же история. Увы, на беговой дорожке повстречать Венеру мне так и не довелось.

Увы! Пробежки на стадионе дают мне здоровье, энергию, отличное самочувствие и настроение. Но их недостаточно, чтобы стать красивым як ди Каприо.