home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add

Программа подготовки Лэнса Армстронга

Программа подготовки Лэнса Армстронга
Title: Программа подготовки Лэнса Армстронга
Author: Армстронг Лэнс + Кармайкл Крис
Оценка: 5.0 of 5, readers votes - 1
Genre: sport
Annotation:Возвращение Лэнса Армстронга в велоспорт и его победа в «Тур де Франс» в 1999 году после тяжёлого ракового заболевания явилось наиболее драматическим событием за всю историю мирового спорта. Такое возвращение спортсмена в большой спорт осуществилось благодаря выполнению им многогранной программы, охватывающей тренировки на велосипеде, силовую подготовку и питание.

Теперь Лэнс хочет, чтобы эта программа стала доступной для каждого. В этой книге вы найдёте программу подготовки, тренировочные планы, описание упражнений по силовой подготовке, а также некоторые секреты, позволившие Лэнсу достичь вершин в велоспорте.


Rate this book  


Download (5059k) in formats: djvu

close [X]

close [X]




Reviews

Самая. Излюбленная книга о спорте, прекрасно!!!))

Оценка 5 из 5 звёзд от коля 15.08.2013 20:53  

Всего обзоров: 1
Средний рейтинг 5.0 из 5

Enter your name:     Rate this book

Enter your comments or review:


получать комментарии о книге Программа подготовки Лэнса Армстронга на e-mail

Anti-spam code Anti spam Capcha