на главную | войти | регистрация | DMCA | контакты | справка | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


моя полка | жанры | рекомендуем | рейтинг книг | рейтинг авторов | впечатления | новое | форум | сборники | читалки | авторам | добавить

Техника Александера

Техника Александера
Название: Техника Александера
Автор:
Оценка: 4.6 из 5, проголосовало читателей - 8
Жанр: религия, философия
Описание:Матиасу Александеру было совсем непросто убедить людей в том, что его принцип способен помочь многим из них. Реальность этой помощи подтверждают цифры, за 75 лет, прошедших с тех пор, как он начал разрабатывать свой метод, в Великобритании было подготовлено более 100 преподавателей техники Александера. Из них к настоящему времени умерло только четверо, в том числе сам Александер в возрасте 87 лет и его первая ассистентка Этель Уэбб — в возрасте 94 лет. Ни у кого из них не было сердечных заболеваний, рака, инсульта, ревматических артритов, повреждений межпозвонковых дисков, язв, неврологических заболеваний, серьезных нарушений умственной деятельности. В целом у всех них можно было отметить такое прочное здоровье и хорошее самочувствие, которое свойственно большинству людей лишь в юности.Эта статистика является почти невероятной. Можно даже утверждать, что свыше 99% людей нуждается в этом методе, но ничего не знает о нем. Принцип Александера можно назвать методом рационального использования мышц. Именно это определяет качество функционирования организма.Способ функционирования организма, ведущий к болезням, вызывается, согласно мнению Александера, неправильным использованием мышц тела.
Издание:
Содержание:


Ваше впечатление от этой книги  


Полный текст книги (читать онлайн): Техника Александера

Скачать эту книгу (232k) в формате: fb2, epub, mobi, txt, html

close [X]

close [X]


Комментарии

Книга просто класс.У меня межпозвоночная грыжа и протрузия диска.После того как прочитал статью через час уже прикасался кончиками пальцев рук к полу на прямых ногах.Все в тему ничего лишнего.Позвоночник как будто в невесомости.
   Большое спасибо за информацию.

Оценка 5 из 5 звёзд от Витя 15.10.2011 23:48  

Всего обзоров: 1
Средний рейтинг 4.6 из 5

Ваше имя:     Ваше впечатление от этой книги

Комментарий:


получать комментарии о книге Техника Александера на e-mail

Код авторизации Anti spam Capcha