home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add

Настройтесь на исцеление

Настройтесь на исцеление
Title: Настройтесь на исцеление
Author:
Annotation:Человеческий организм наделен замечательными способностями самовосстанавливаться и саморазвиваться. Усиливая эти естественные свойства с помощью психофизической саморегуляции, можно разрешить многие проблемы здоровья. Но как сделать, чтобы в организме заработал механизм психофизического самооздоровления и здоровье постоянно улучшалось? Или как стать спокойнее, увереннее, победить депрессию и стрессы? На все эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге, где каждая глава отдельный урок здоровья, который поможет читателям научиться управлять своим организмом, своей психикой.Для широкого круга читателей.
Year:
Table of Contents:

hide Table of Contents

  1. Александр Лихач Настройтесь на исцеление Психофизические сеансы
  2. Об авторе
  3. Глава I Созидательная сила мышления
  4. Осознаем свое поведение
  5. Закроем дверь в прошлое
  6. Избавимся от недостатков
  7. Глава II Посмотрим на себя со стороны
  8. Познаем свой внешний облик
  9. Подчиним силу взгляда
  10. Раскрепостим походку
  11. Разговариваем выразительно
  12. Пишем четко, ясно
  13. Глава III Психофизическая гимнастика
  14. «Оживим» физическое движение
  15. Оздоровительный массаж (самомассаж)
  16. Отдохнем – психофизиологически!
  17. Задействуем резервы дыхания
  18. Услышим целебные звуки
  19. Поможем своим глазам
  20. Глава IV Мир чувств и эмоций
  21. По ту сторону эмоций…
  22. Познаем свои эмоции
  23. Улучшим свое настроение
  24. Глава V Магическое действие слова
  25. Словом можно лечить
  26. Аутотренинг на каждый день
  27. Температурный контрастный аутотренинг
  28. Глава VI Уроки самооздоровления
  29. Прочувствуем гармонию цвета
  30. Таблица 1
  31. Влияние цвета на психику человека
  32. Таблица 2
  33. Лечебные свойства цвета
  34. Закрепим формулы самооздоровления
  35. Защитимся от стрессовых воздействий
  36. Адаптируемся к новым условиям
  37. Не паникуем понапрасну
  38. Победим свой страх
  39. Повысим самообладание
  40. Совершенствуем свое внимание
  41. Войдем в образ здорового человека
  42. Органы чувств нуждаются в отдыхе
  43. И мысленный отдых полезен
  44. Систематизируем основные этапы
  45. Замедлим процесс старения
  46. Избавимся от лишнего веса
  47. Расстанемся с вредной привычкой
  48. Порвать с пьянством надо решительно
  49. Глава VII Оздоровительные сеансы
  50. Настроим организм на самоисцеление
  51. Закрепим психологические настрои
  52. Оздоровимся с помощью визуализации
  53. Рис. 1
  54. Очистим организм от радиации
  55. Внутренний эликсир здоровья
  56. Целебный сеанс здоровья
  57. Будьте счастливы, любимы!
  58. Рис. 2
  59. Рис. 3
  60. Глава VIII Психофизическая терапия
  61. Улучшим зрение при глаукоме
  62. Очистим хрусталик от катаракты
  63. Устраним раковую опухоль
  64. Восстановим подвижность позвоночника
  65. Глава IX Нет предела совершенству
  66. Память может стать феноменальной
  67. Иностранный изучаем с помощью аутотренинга
  68. Глава X В помощь спортсмену
  69. Психофизический тренинг спортсмена
  70. Психологическая самоподготовка к соревнованиям
  71. Психомышечная тренировка
  72. Заключение
  73. Литература
  74. Примечания


Rate this book  


Купить книгу "Настройтесь на исцеление" на ЛитРес

close [X]

close [X]


Reviews


Enter your name:     Rate this book

Enter your comments or review:


получать комментарии о книге Настройтесь на исцеление на e-mail

Anti-spam code Anti spam Capcha