home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add

Парадоксальное дыхание для начинающих

Парадоксальное дыхание для начинающих
Title: Парадоксальное дыхание для начинающих
Author:
Оценка: 4.0 of 5, readers votes - 2
Genre: medicine, reference
Annotation:Данная книга сосредоточена только на одном, хотя и узком, но предельно важном аспекте жизненных процессов человека - это дыхание. Автор занимается дыхательными техниками регулярно более 20 лет. Игорь Исаев создал свою собственную методику, более 10 лет опробировал и испытывал её на себе, и с определённого момента начал включать в состав своих тренингов. Это очень мощные и предельно эффективные техники. Физическим итогом применения таких техник является высокая мобилизация всего объёма лёгких во всех их отделах, а также значительное увеличение капиллярного кровотока во всём теле, что ведёт к значительному увеличению потенциала здоровья. Гимнастика способствует восстановлению репродуктивной функции у мужчин и женщин, являясь эффективным средством борьбы с бесплодием. Данная методика поможет избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос. Её рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при сердечно-сосудистых заболеваниях и при вегетососудистой дистонии. Частное электронное переиздание, редакцию и конвертирование в доступные форматы электронной книги произвёл частный редактор-издатель – Юркив Р.В. (Киев, 2018 г.). Книга создана только для внутреннего пользования. Любые печатные публикации или предложения её в качестве обогащения отдельных лиц - будут преследоваться по закону, за действующими законами, - в соответствии с юридическими и правовыми нормами о защите авторских прав. Все права защищены. Права на переиздание данной электронной книги – сохраняются за автором данной книги, и редактором-издателем данного издания.
Table of Contents:

hide Table of Contents

  1. Игорь Исаев Парадоксальное дыхание для начинающих
  2. Annotation
  3. Введение
  4. Физиология дыхания
  5. Вопрос аэроинов
  6. Биохимия дыхания
  7. Эволюция дыхания живых существ
  8. Дыхание и процессы старения
  9. Принципы дыхательных техник
  10. Метафизические аспекты дыхательных техник
  11. Дыхательные техники в мистических традициях
  12. Индийская йога
  13. Китайский даосизм
  14. Православное христианство
  15. Ислам
  16. Современные дыхательные психотерапевтические техники
  17. ПРАКТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
  18. Механизм дыхательных техник
  19. 1. Верхнее дыхание
  20. 2. Среднее дыхание
  21. 3. Нижнее дыхание
  22. 4. Полное, трехуровневое дыхание
  23. Дыхательные упражнения сидя на стуле
  24. Верхний тип дыхания
  25. Средний тип дыхания
  26. Нижний тип дыхания
  27. Полный тип дыхания
  28. Дыхательные техники в положении лежа
  29. Первое упражнение
  30. Второе упражнение
  31. Третье упражнение
  32. Интегральные упражнения
  33. Упражнение № 1
  34. Упражнение № 2
  35. Упражнение № 3
  36. Упражнение № 4
  37. Упражнение № 5
  38. Упражнение № 6
  39. Дыхательные техники во время обычного движения
  40. Заключение


Rate this book  


Read this book now: Парадоксальное дыхание для начинающих

Download (1869k) in formats: fb2, epub, mobi, txt, html

close [X]

close [X]




Reviews

Очень неплохой экскурс по дыхателъных техникам и методикам.!

Оценка 5 из 5 звёзд от romualdos465 25.05.2021 23:19

Всего обзоров: 1
Средний рейтинг 4.0 из 5

Enter your name:     Rate this book

Enter your comments or review:


получать комментарии о книге Парадоксальное дыхание для начинающих на e-mail

Anti-spam code Anti spam Capcha