Эта практика упоминается во многих текстах йоги. В Гхеранда Самхите говорится следующее: «Если не практиковать мула шодхану, то апана (функция удаления) не происходит свободно». «Очищай задний проход пальцем. Затем многократно мой его водой». «Эта практика удаляет твердый, загнивший кал из нижней части толстой кишки. При этом устраняются желудочно-кишечные заболевания, тело становится здоровым и изящным, и улучшается пищеварительный огонь».Упоминания в текстах