home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add

Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей

Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей
Title: Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей
Author:
Translation:Степанова Виктория
Оценка: 4.5 of 5, readers votes - 2
Genre: religion, psychology
Annotation:Майк Викинг, автор бестселлера «Hygge. Секрет датского счастья» и основатель Института исследования счастья в Копенгагене, обнаружил общие черты у самых счастливых в мире людей. Он нашел тех, кто сумел добавить радости и света в свою жизнь, и понял, чему у них можно научиться. Автор приглашает читателя совершить вместе с ним кругосветное путешествие в поисках бесценных сокровищ — ключей от счастья. А дальше каждому решать, как ими воспользоваться…
Year:
Table of Contents:

hide Table of Contents

  1. Майк Викинг Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей
  2. Глава 1 В поисках сокровищ
  3. В поисках сокровищ
  4. Дания: супердержава счастья?
  5. Глава 2 Как измерить счастье?
  6. Как измерить счастье?
  7. Три измерения счастья
  8. Глава 3 Чувство общности
  9. Ритуалы пищи и огня
  10. Счастливый совет: Ешьте как французы — создавайте ритуалы пищи и огня
  11. Личное благополучие и общее благо
  12. Bof aellesskab — община счастья
  13. Пять способов создать общину
  14. 1.  Создайте справочник-указатель для своей улицы или подъезда
  15. 2.  Заведите шкаф для обмена книгами
  16. 3.  Пользуйтесь мягкими границами
  17. 4.  Создайте общественный огород
  18. 5.  Создайте программу совместного пользования инструментами
  19. Пример из жизни Шани
  20. Счастливый совет: Возьмите улицу и превратите ее в общину
  21. Чтобы вырастить счастье, нужна целая деревня
  22. Счастливый совет: Делайте как голландцы — празднуйте День соседей
  23. Боулинг вместе
  24. Счастливый совет: Создайте критическую аналоговую массу
  25. Близость
  26. Глава 4 Деньги
  27. Деньги
  28. Пик счастья
  29. Большие ожидания
  30. Счастливый совет: Не забывайте о гедоническом колесе
  31. Предвкушение согревает сердце
  32. Счастливый совет: Платите сейчас, получайте потом
  33. Не хуже, чем у Джонсов
  34. Закон Янте
  35. Богаче, но не счастливее
  36. Отделите благополучие от богатства
  37. Пример из жизни Мишель
  38. Счастливый совет: Связывайте вещи с впечатлениями
  39. Три недорогие привычки, которые могут принести счастье
  40. 1.  Чтение
  41. 2.  Создайте блокнот улыбок
  42. 3.  Создайте товарищество бесплатных развлечений
  43. Счастье: как получить максимальную отдачу
  44. Покупайте не вещи, а воспоминания
  45. Счастливый совет: Покупайте впечатления
  46. Счастливый совет: Покупайте осмысленные впечатления, связанные с чем-то б\oльшим
  47. Сколько денег можно получить за счастье?
  48. Деньги
  49. Глава 5 Здоровье
  50. Здоровье
  51. Двухколесные викинги
  52. Двухколесное нашествие
  53. Счастливый совет: Садитесь на велосипед
  54. Увеличить свой жизненный цикл
  55. Превзойти датчан
  56. Больше ходите пешком
  57. Счастливый совет: Больше двигайтесь каждый день
  58. Как улучшить настроение
  59. Просто, как прогулка… по лесу
  60. Счастливый совет: В глушь, на волю
  61. Очищение разума в Бутане
  62. Поговорим о психическом здоровье
  63. Счастливый совет: Начните говорить о психическом здоровье
  64. Здоровье
  65. Глава 6 Свобода
  66. Свобода
  67. Земля свободных
  68. Дефицит родительского счастья
  69. Счастливый совет: Бонусные бабушки и дедушки
  70. Пример из жизни Луиза и Том
  71. Забудьте о боссе: счастливые предприниматели
  72. Пять способов освободить свое время
  73. Готовьте больше, чем необходимо
  74. Заполняйте паузы
  75. Два в одном
  76. Привяжите себя к мачте
  77. Воспользуйтесь законом Паркинсона
  78. Письма, совещания и менеджеры
  79. Счастливый совет: «Не беспокоить»
  80. Не прислоняться
  81. Свобода
  82. Глава 7 Доверие
  83. Привычка доверять
  84. Счастливый совет: Поощряйте сотрудников хвалить друг друга — это укрепляет доверие
  85. Эксперимент с потерянным бумажником
  86. Воспитание счастья
  87. Доверие — это дешево
  88. Счастливый совет: Превратите конкуренцию в сотрудничество
  89. Пять способов воспитать в детях эмпатию
  90. Гонка вооружений: ум и красота
  91. Мамы-тигрицы и мамы-слонихи
  92. Иерархия на высоте полета
  93. Пусть едят виноград
  94. Счастливый совет: Развивайте эмпатию
  95. Доверие
  96. Глава 8 Доброта
  97. Доброта
  98. Счастливый совет: Будьте как Амели
  99. Пять добрых дел, которые вы можете сделать на этой неделе
  100. Эйфория помощника: добрые дела улучшают настроение
  101. Счастливый совет: Отпразднуйте Всемирный день доброты
  102. Делитесь своим временем
  103. Пример из жизни Софи
  104. Счастливый совет: Станьте волонтером
  105. Нация с «синдромом стервозного лица»?
  106. Счастливый совет: Улыбайтесь и разговаривайте с незнакомцами
  107. Доброта: язык, который виден даже слепому
  108. Счастливый совет: Не спрашивайте — просто помогайте
  109. Fucking Flink: чертовски дружелюбные люди
  110. Счастливый совет: Станьте послом доброты
  111. Доброта
  112. Глава 9 Складываем детали
  113. Складываем детали
  114. Собираем и соединяем детали
  115. Счастливый совет: Конструктор счастья
  116. Будьте моими глазами
  117. Фотоматериалы
  118. Об авторе
  119. Благодарность
  120. Сноски


Rate this book  


close [X]

close [X]


Reviews

Небольшая, простая в прочтении книга, что заряжает мотивацией и воодушевлением изменить свою жизнь.

Оценка 4 из 5 звёзд от panda 29.07.2020 13:50

Всего обзоров: 1
Средний рейтинг 4.5 из 5

Enter your name:     Rate this book

Enter your comments or review:


получать комментарии о книге Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей на e-mail

Anti-spam code Anti spam Capcha